El Acompañamiento Creativo
es un modelo de trabajo que tiene sus bases en el pensamiento psicoanalítico, el psicodrama y la psicología transpersonal.

Como manejar la angustia. (Primera parte).

Si no aprendemos a manejar, disminuir y eliminar la angustia, acabamos siendo controlados por ella. La ansiedad o angustia, puede deteriorar todas las áreas de nuestra vida.

No permitas que la ansiedad te atrape.

¡Elimínala! http://www.crecimiento-y-bienestar-emocional.com/manejo-angustia.html aprende mas.....  

talleres literarios.. no te los pierdas!!

Purapalabra/ Taller literario para principiantes de todas
 las edades

La aventura de escribir un buen relato / En Capital Federal - Palermo y Almagro

Para compartir el placer por la palabra escrita y atreverse a la aventura de escribir una buena historia.

¿Te preguntaste cómo se construye una historia, un relato, un cuento?
Es a través de la práctica simple, incorporando las herramientas que facilitan iniciarse en la aventura del oficio de escribir.
Gupos reducidos por afinidad: Adultos - Adultos mayores - Jóvenes - Adolescentes - Niños
En Palermo y en Almagro, Capital Federal

Horario: Martes, 16 hs, Miércoles, 19 hs, Viernes, 17 hs, Sábado, 15:30

Precio: consultar

Vigencia: 16 de septiembre del 2015 al 25 de enero del 2017

Purapalabra

Sánchez de Bustamante 600, Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina Güemes 3600, C1425BKN Buenos Aires, Capital Federal, Buenos Aires, Capital Federal, Argentina.

Teléfono: 15-5110-3643

Mail: purogrupo.taller.literario@gmail.com

Sitio web: http://www.tallerliterario.com.ar

Taller de narrativa para principiantes de todas las edades

¿Cómo se escribe una historia, cómo se construye un cuento?

Purapalabra, es un taller literario para compartir el placer por la palabra escrita, destinado a personas que disfrutan de la literatura y todos aquellos que desean aprender a escribir.
Trabajamos con lectura de relatos y análisis literario, como antesala de la producción de textos.
Ejercicios de redacción bajo consignas que facilitan la creación.

¿Te preguntaste cómo se construye una historia, un relato, un cuento? Es a través de la práctica simple, incorporando las herramientas que facilitan iniciarse en la aventura del oficio de escribir.
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Modalidad

Clases presenciales en grupos reducidos, en Palermo, Capital Federal
Clases particulares, también a distancia.
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Días y Horarios:
Se dicta todo el año
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Grupos de adultos:

En Palermo: Martes 16 hs, Miércoles 19 hs, Viernes 17 hs.
En Abasto: Sábados 15.30 hs
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Informes e Inscripción:
purapalabra @ hotmail.com
Tel: (11) 15-5110-3643
http://www.tallerliterario.com.ar/
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Fotos
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Antología diciembre 2013:
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#Amor

"A veces la gente se aparta del amor porque es tan hermoso que los aterroriza. A veces nos dejan porque la conexión pone una luz brillante en sus lugares oscuros y ellos no están listos para trabajarlos. A veces escapan porque no están preparados en su desarrollo para unirse con alguien - tienen que hacer más trabajo individual antes. A veces se marchan porque el amor no es una prioridad en sus vidas - tienen otro camino y propósito que caminar antes.

A veces terminan porque prefieren una relación más práctica que consciente, una relación que no amenace la forma en que tienen organizada su realidad. Porque muchos de nosotros guardamos vergüenza, tenemos la tendencia a personalizar los distanciamientos, esto es disparado por el rechazo y los sentimientos de abandono. Pero esto no es siempre verdad. A veces no tiene nada que ver con nosotros. A veces el que se va no está listo para sostenerlo y sentirse seguro.

A veces ellos saben algo que nosotros no sabemos - ellos conocen sus límites en un determinado momento en el tiempo.

El amor real no es un camino fácil: estar listo es todo.

Que aprendamos a amarnos en la ausencia de un amante."

Extracto de UN LAZO EXTRAORDINARIO.

JEFF BROWN.

disfrutemos de AUNANDO ARTES!!!

NUEVO BLOGS PARA CREAR..... CONOCELO!!!

http://creacionytalentos.blogspot.com.es/


NUESTRA FUNDADORA Y CREADORA DE L.A.I.A. MONICA IVULICH....... CREANDO SIEMPRE!!!

Los cuatro miedos de la vida

1. MIEDO A LA SOLEDAD

Hay dos opciones que se pueden considerar:
La primera es que el ego trabaja en su banal causa de hacerte creer que realmente estás solo, que tu estás unido a los demás, con el fin de sentirte protagonista de la vida y encontrar el reconocimiento, en todos los niveles que te imagines, en la familia, en la pareja, en el grupo de amistades, en el trabajo y en la sociedad.
La segunda opción es que el Espíritu desea que recuerdes que eres parte de una Totalidad. Que tu siempre estás unido a la energía integradora de Dios, que se manifiesta en una llama interior que tu posees, una luz que debes expandir.

Cuando le das fuerza a esa luz interior, comienzas a mirar con los ojos de tu corazón y empiezas a ser consciente de que siempre tienes compañía. Es la compañía con tu ser interior y con tu Creador Supremo. Llegarás a comprender que la soledad es una maravillosa oportunidad de la vida para compartir contigo mismo; y justamente en este momento, empezarán a aparecer aquellas personas que vibrarán con tu misma sintonía e intensidad.

2. MIEDO A LA ESCASEZ

Superar el miedo a estar escaso, sin dinero u oportunidades para ser cada vez más abundante, requiere de un trabajo contigo mismo.

Debes darte la oportunidad para considerar que tus emociones sientan ese “deseo de merecer lo mejor para tu vida”. El sentimiento de víctima, es una señal de que el fantasma del miedo esta invadiéndote.
Hay una palabra de siete letras que, cuando la repites, empieza a dar claridad al estado de abundancia que hoy tienes. Esta palabra es “GRACIAS”.

Cuando agradeces por todo cuanto tienes en este momento y por lo que llegará a ti, comienzas a ser perceptible de todas las cosas que Dios te ofrece cada día. Gracias Dios por abrir los ojos este día de hoy, por poder respirar un día más. Gracias por la cama donde duermo, por las situaciones que parecen adversas; pero me Dejan sabiduría. Gracias Dios por la sonrisa que me regalo esa persona que no conozco. Gracias Dios por Tener trabajo, por la comida caliente, por la taza de cafe. Agradece y, en poco tiempo, todos tus deseos comenzaran a materializarse.

3. MIEDO A LA ENFERMEDAD

La enfermedad es un desequilibrio de tu estado de conciencia. Cuando empiezas a sentirte débil, está claro que perdiste tu fortaleza interior. “Enfermedad”, es una palabra compuesta del latin “in-firmus”, que significa “Sin Firmeza”.
Si comienzas a erradicar las auto-culpas, estarás dejando las cárceles del saboteo mental y te liberarás de estas ataduras.

El filosofo Platón dijo: “mente sana en cuerpo sano”. Piensa positivo respecto de ti mismo.
La enfermedad se contagia, perjudicando a otro ser, como se puede contagiar la salud.
Reconcíliate con el pasado, perdona íntimamente en tu corazón todos los sucesos de dolor y llena tu corazón de alegría, perdón y paz.

Permanece también en silencio, porque Dios te hablará en este espacio de meditación.
El remedio para la enfermedad es el Amor. Te daras cuenta que, de todos los medicamentos, el amor también crea adicción. Conviértete en un “adicto al amor”, llénate de amor, ya que nadie puede otorgar lo que no tiene, da amor y recibirás a cambio amor.

Estarás cada vez mas sano y lleno de vitalidad. El mundo necesita que estés saludable, para poder cumplir tu rol de ser un gestor de cambios en este planeta, que necesita curar su alma.

Si hay algo de lo que podemos estar seguros es que, cuando Dios lo disponga, partiremos de esta vida, no antes ni después. Cuando el médico nos da la primera nalgada para que comencemos a respirar, se activa la cuenta regresiva; ese tic-tac que nos indica que vamos yendo hacia el día que debamos “parar”. Es por eso que la vida es un constante “Pre-parar”, es decir, una invitación a trascender en cada instante vivido, hasta que llegue tu turno de “parar”.

4. MIEDO A LA MUERTE

Cierra tus ojos un momento e imagina que hace una semana que has muerto y que estás en el cementerio visitando tu propia tumba. Miras tu lapida y lees tu nombre, tus fechas de nacimiento y de partida de este mundo. A continuación, piensa en cual es la frase que escribiría la humanidad acerca de ti, en tu propia lapida:

Qué dirían de ti? Que fracasaste en muchas de las áreas de tu vida?; Que la gente agradece que hayas partido, porque les hiciste la vida amarga?; o Qué sienten profundamente tu partida y que dejaste un espacio vacío en la humanidad, que nunca nadie podrá llenar?
Qué diste? Qué cediste? Qué donaste? A quién ayudaste? De qué te privaste?

Escribe en un papel que es lo que deseas que quede grabado en la piedra, cuando partas de este mundo. Trabaja, día tras día, para acercarte a este enunciado que declaras.
El miedo a la muerte se supera, cuando tu meta es proyectarte en la Trascendencia de tu entrega, bondad, generosidad, desprendimiento, altruismo, amor al prójimo, capacidad de despojarte, sin condiciones, sin esperar retribuciones, que vivirá en la memoria y los corazones de quienes hiciste contacto en la vida e hiciste felices.

Tomado de Kapulli y Temazcal, antigua sabiduría Tolteca desde el sitio Deja fluir.

http://www.formarse.com.ar/

FOTOTECA LATINOAMERICANA! DIFUNDIMOS!

	Godoy Cruz 2620 / 2626 - Distrito Arcos Estacionamiento Distrito Arcos: Godoy Cruz entre Paraguay y Charcas (Palermo) Horarios: Lu, Ma, Ju, Vi, Sa, Do de 12 a 20 hs. (Miércoles cerrado)
Esteban Pastorino. Lima
Sobre la muestra En la primera presentación de su colección permanente, la Fototeca Latinoamericana explora la multiplicidad de los caminos que transita la fotografía que se produce en la región, preguntándose si ésta posee algún lugar propio en el concierto de la creación artística global ¿Es posible encontrar en ella algo singular, local, latinoamericano? Artistas Arturo Aguiar, Alexander Apostol, Hugo Aveta, Pablo Cabado, Colectivo MR, Roberto Fernández Ibáñez, Carlos Garaicoa, Mafe García, Luis González Palma, Philippe Gruenberg, Pablo Hare, Roberto Huarcaya, Graciela Iturbide, Morfi Jiménez, Alejandro Kuropatwa, Diego Lama, Marcos López, Carolina Magnin, Priscilla Monge, Musuk Nolte, Esteban Pastorino, Ataúlfo Pérez Aznar, Doris Salcedo, Javier Silva, Regina Silveira, Guillermo Srodek-Hart, Lena Szankay, Martín Weber, Ricardo Yui Fechas 9 de octubre de 2015 al 6 de marzo de 2016 *(25 al 29 de noviembre de 2015 Nano Festival en FoLa)
Leo Matiz. Frida Kahlo posando. Xochimilco, México Ca. 1941	Luz María Bedoya. KM 924 N (de la serie Punto Ciego)
Sobre la muestra Frida Kahlo y Diego Rivera vivieron en el Coyoacán de los años cuarenta rodeados de sus flores y plantas, sus objetos prehispánicos, el cervatillo Granizo y el mono Fulang Chang. Un espacio tan singular y rodeado de belleza no podía ser menos que auspicioso para la creación artística. Artista Leo Matiz Fechas 9 de octubre de 2015 al 6 de marzo de 2016 *(25 al 29 de noviembre de 2015 Nano Festival en FoLa)	Sobre la muestra Desde sus inicios, la Fototeca Latinoamericana mantiene un lazo de intercambio singular con la escena fotográfica peruana. Para celebrar este vínculo, contaremos con un espacio permanente dedicado a esta producción. Su primera manifestación será la exposición Ocho ensayos de aproximación a la realidad peruana, que a partir de la paráfrasis del conocido libro de uno de los intelectuales más sobresalientes que ha dado ese país, José-Carlos Mariátegui, introduce ocho aproximaciones confluentes – y al mismo tiempo heterogéneas – del panorama fotográfico del Perú contemporáneo. Artistas Luz María Bedoya, Elena Damiani, Maricel Delgado, Nicole Franchy, Roberto Huarcaya, Diego Lama, Andrés Marroquin, Hans Stoll. Fechas 9 de octubre de 2015 al 6 de marzo de 2016 *(25 al 29 de noviembre de 2015 Nano Festival en FoLa)
... COMO LLEGAR Colectivos: 10 - 12 - 15 - 29 - 34 - 36 - 39 - 41 - 55 - 57 - 59 - 60 - 64 - 67 -68 - 93 - 95 - 108 - 111 - 118 - 128 - 141 - 152 - 160 - 161 - 166 - 194 + Metrobus Subte: Palermo - Línea D Tren: Palermo - San Martín Ciclovía: Puntos De Retiro / Devolución De Bicicletas CONTÁCTENOS Teléfono: 5789-2773 - info@fola.com.ar Asociación de Amigos amigos@fola.com.ar ...

EL PERDON, EL PRIMER PASO PARA LA LIBERTAD EMOCIONAL!

Quien te enfada te arrastra, quien te hace daño te convierte en prisionero, quien te grita, despierta tu rabia o tu miedo… ¿Hasta dónde eres capaz de aguantar? Sabemos que no es fácil, que practicar el perdón es un acto que no todos saben o quieren llevar a cabo. No obstante, debes saber que es el primer paso para tu libertad personal.
Reflexiona unos instantes con nosotros… ¿Cuántas cargas llevas sobre tus espaldas? ¿Cuántas piedras almacena tu alma a día de hoy? Tal vez, si ofrecieras un perdón a cada una de esas anclas que te amarran, tus pasos serían mucho más ligeros.

Ahora bien, somos muy conscientes que ofrecer el perdón a quien nos ha hecho daño, no es fácil. Es como ofrecer nuestro reconocimiento a quien nos cambió la vida, y aún más, es como mostrar “debilidad”.

No obstante, es necesario no caer en este error: no es débil a quien que ejerce el noble acto del perdón. Al contrario, no hay mayor acto de fortaleza que quien es capaz de darlo con la mayor humildad, para así, liberarse.

Hablemos hoy sobre ello.

Perdonar para avanzar

Hay padres que hacen daño a sus hijos. Actos contranatura que en ocasiones, van más allá del maltrato físico. La humillación, el desprecio, la falta de amor o incluso la sobreprotección o la educación tóxica, son actos que dejan huella en nuestro ser. Que nos impiden avanzar en libertad como personas maduras.

¿Cómo ofrecer también el perdón a quien nos ofreció amor del modo más falso y egoísta? Hay amores que manipulan, que vulneran derechos, que hieren emociones, que aprisionan nuestra felicidad convirtiéndola en un papel que echar a la basura.

¿Debemos perdonar estos comportamientos? Los psicólogos nos señalan siempre de la necesidad de “perdonar” como primer acto de superación, Es una forma de romper el vínculo del sufrimiento. No es fácil, porque en estos actos se almacenan muchas emociones negativas: odios, desprecios, frustración…

Debemos ir con cuidado con estas dimensiones. La frustración siempre busca culpables, y los odios, esclavizan nuestro corazón.

Practicar el perdón tiene como finalidad las siguientes dimensiones:

Romper el cordón umbilical con nuestros agresores, con nuestros vulneradores de derechos,con nuestros maestros de la infelicidad.
Intenta visualizar el perdón de la siguiente forma: no como claudicación, o como humillación. Sino como cortar un hilo negro y dejarlo ir, como la cola de una cometa que vuela muy alta y se escapa de nuestras manos. Se ha ido, y lo que no está no debe hacernos daño.
El perdón te libera, es un ejercicio noble donde no se ejerce fuerza, ni violencia. Donde no hay odios. Tu perdonas con nobleza sin desear nada malo. Y ese perdón es el mayor acto de libertad, porque has roto cadenas mediante el más noble de los actos.

La necesidad de perdonarse a uno mismo

Hemos hablado de la importancia de perdonar a los demás… pero ¿cómo se hace eso de perdonarse a uno mismo? Y es más… ¿por qué he de hacerlo?

Debemos practicar el saludable ejercicio de perdonarnos porque también nosotros somos causantes de nuestro propio sufrimiento, y no reconocerlo, no querer verlo, es como llevar una venda en los ojos y un grillete en el corazón.
Es posible que aún te sigas culpando por ese error del pasado. Por haber dejado ir a quien merecía estar a tu lado, por haber hecho daño a alguien que no lo merecía…
El primer paso para perdonarnos a nosotros mismos, es reconocer esa carga existencial, esa molestia cotidiana, ese suspiro que no tiene consuelo. Ahonda en tus pesares, esos que solo tú ves.
Acepta tu responsabilidad, y después, perdónate. Haz lo posible por enmendar ese error o ese daño, pero empieza por perdonarte para liberar cargas. Es el mejor modo en que podrás avanzar con más fortaleza.
El autoperdón busca romper cadenas interiores y evitar sobre todo, cargar con todo el peso del mundo. Porque en ocasiones, las buenas personas también se responsabilizan de cargas o pecados ajenos. Tú no eres culpable de algo que hizo tu pareja, o alguien de tu familia. En ocasiones, la vida marca sus circunstancias y como tal debemos afrontarlas con entereza.
Quien sufre remordimientos es que carga demasiadas culpas, demasiados pesos. Hay que desvestirse de ellos con responsabilidad, afrontarlos, solucionarlos, perdonar y autoperdonar… Todo ello nos permitirá avanzar de un modo más ligero.

Practicar el perdón es una forma de liberación personal, ahí donde también reside la importancia de perdonarse a uno mismo. Vive una vida humilde, libre del vínculo del rencor o el resentimiento. Avanza tranquilo y en calma sin ese peso de más a tus espaldas…

www.formarse.com.ar

centro cultural EL RUMBO ....INVITA!!!!

difundimos la fecha del 7/11 a las 17 hs en la Biblioteca Nacional!!!