María Belén Aramburu & Daniel Tangona Lindas por dentro y por fuera... y lindos también! Miércoles 11 de marzo 19 hs
Te proponemos un ciclo de encuentros en los que vamos a aprender y conocer, técnicas y herramientas para nuestra salud y crecimiento, desde adentro hacia afuera, y desde afuera hacia adentro.
María Belén:
* La influencia de nuestros pensamientos en nuestra propia salud
* Como neutralizamos los pensamientos negativos y generamos
pensamientos positivos
* Lenguaje verbal y corporal
* El diálogo interno
* La dieta mental
* La importancia de la meditación
* Ejercicio de gratitud
* Como neutralizamos los pensamientos negativos y generamos
pensamientos positivos
* Lenguaje verbal y corporal
* El diálogo interno
* La dieta mental
* La importancia de la meditación
* Ejercicio de gratitud
Daniel:
* Ser real vs photoshop (imagen ideal)
* Actividad física vs ejercicio
* Nutrirnos vs “comer”
* Envejeciendo saludablemente
* Motivación y autoconfianza
* Fortaleza y flexibilidad
* Creando nuestro plan personal
* Actividad física vs ejercicio
* Nutrirnos vs “comer”
* Envejeciendo saludablemente
* Motivación y autoconfianza
* Fortaleza y flexibilidad
* Creando nuestro plan personal
Finalizamos el encuentro con un ejercicio de relajación
Miércoles 11 de marzo 19 hs
Costo $ 250
Costo $ 250
Informes e inscripción 4778-3554info@dainusinacultural.com
