Pasos para corregir un mal hábito de nuestros días
Los malos hábitos se adquieren por observar a alguien hacerlos, y entonces la mente asume que es correcto, y lo sigue haciendo no obstante contar con información que le hace saber de lo mal de su proceder, pero llega un momento en que es tomado como algo normal.
Recomendaciones para corregir un mal hábito:
• Para corregirlo plenamente se debe identificar el mal hábito.
• Se debe aceptar que está mal su proceder.
• Informarse que es lo correcto que se debiera hacer.
• Tener la clara intención de cambiar o modificar dicho patrón de comportamiento por uno más correcto.
• Aceptar que dicho cambio es para bien personal.
• En un caso muy severo, buscar ayuda profesional.
• Seguir todas las recomendaciones dadas por un experto.
• No tratar de modificar a la conveniencia personal las reglas más básicas de buen comportamiento.
• Observar los cambios logrados, y compararlos con los anteriores comportamientos, se notara una diferencia evidente.
Alentarse a sí mismo que si es posible cambiar para bien.
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