La escritura automática o psicografía es una supuesta habilidad psíquica de una persona que escribe letras sin estar consciente. La persona afirma que las palabras fueron escritas por el subconsciente, por un espíritu o por fuerzas sobrenaturales.1
INVITACION DE ELENA A LA GENTE DE L.A.I.A., ENTRAR A SU BLOGSPOT Y ENTERARSE SOBRE SUS TALLERES Y SU INVITACION! GRS
Elena Valdéz nació en Buenos Aires. Desde la niñez realiza psicografías en forma permanente. Muchas de ellas contienen predicciones.
En la actualidad, todo lo que canaliza está orientado a la sanación y apertura de conciencia.
Su transmisión la realiza a través de talleres, encuentros y entrevistas personales, en los que utiliza los libros como herramienta de trabajo.
En las entrevistas personales entrega una psicografía canalizada en el momento, para su posterior uso en la sanación, pintándola con los colores del “arco iris”. Participa permanentemente en programas radiales, televisivos, revistas y seminarios, transmitiendo lo canalizado, en el país y en el exterior.
“Limpia, borra, borra y encuentra tu propia PAZ. ¿Dónde? Dentro de ti”. 
Durante los últimos 40 años, la práctica de Mindfulness o Atención Plena está integrándose a la Medicina y Psicología de Occidente. Es aplicada, estudiada científicamente y por ello reconocida como una manera efectiva de reducir el estrés, aumentar la autoconciencia, reducir los síntomas físicos y psicológicos asociados al estrés y mejora el bienestar general. Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera consciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación.
